توسط سین بانو در بدون موضوع
کینه به دل گرفتن: نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش میدهد و منجر به افزایش وزن، فشار خون و قند خون بالا میشود. اجازه ندهید کینههای قدیمی، جوانیتان را بهیغما ببرند. کمبود خواب: بیخوابی باعث افزایش سطح کورتیزول… بیشتر »
آخرین نظرات