ریحان: خاصیت ضد پیری دارد و استفاده از آن در رژیم غذایی به شادابی بدن کمک می کند.

آناناس: مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون شده و از ایجاد پلاک در خون جلوگیری می کند و می توان از آن برای کاهش غلظت خون استفاده کرد.

عدس: ضد استرس است، به کاهش کلسترول کمک می کند و افزودن 50 گرم از آن به رژیم غذایی بیماران دیابتی (در هنگام صبح به صورت ناشتا) موجب کاهش قابل توجه سطح قند خون آنها می شود.

 مصرف 1 لیوان آب هویج قبل از صبحانه برای کمک به درمان کبد چرب بسیار موثر است.

توت فرنگی: دارای ویتامین C و منگنز است و باعث استحکام استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود.

شخصی به پسرش وصیت کرد که پس از مرگم جوراب کهنه ای به پایم بپوشانید ، میخواهم در قبر در پایم باشد. 

وقتی که پدرش فوت کرد و جسدش را روی تخته شست و شوی گذاشتند تا غسل بدهند ، پسر وصیت پدر خود را به عالم اظهار کرد ، ولی عالم ممانعت کرد و گفت طبق اساس دین ما ، بر میت به جز کفن چیزی دیگری پوشانیده نمیشود! 

ولی پسر بسیار اصرار ورزید تا وصیت پدرش را بجای آورند ، سر انجام تمام علمای شهر یک جا جمع شدند و روی این موضوع مشورت کردند ، که سر انجام به مناقشه انجامید…

بحث ادامه داشت که ناگهان شخصی وارد مجلس شد و نامه پدر را به دست پسر داد ، پسر نامه را باز کرد ، معلوم شد که نامه وصیت نامه پدرش است و به صدای بلند خواند :

پسرم ، میبینی با وجود این همه ثروت و دارایی و باغ و این همه امکانات حتی اجازه_نیست یک جوراب_کهنه را با خود ببرم

یک روز مرگ به سراغ تو نیز خواهد آمد ، هوشیار باش ، به توهم اجازه یک کفن بیشتر نخواهند داد . پس کوشش کن از دارایی که برایت گذاشته ام استفاده کنی و در #راه_نیک_و_خیر به مصرف برسانی و دست افتادگان را بگیری ، زیرا یگانه چیزی که با خود به #قبر خواهی برد همان اعمالت است

 گاهی همسرمان عصبی است و حرف‌هایی می‌زند که خودش هم واقعا به آن حرف‌ها اعتقادی ندارد.

 اگر آن حرف‌ها را معیار رفتار خودمان قرار بدهیم، وارد بازی قدرت می‌شویم که کمکی به زندگی مشترک و افزایش صمیمیت ما نخواهد کرد….

 وقتی می‌دانید همسرتان حرف خودش را باور ندارد چه دلیلی وجود دارد که بخواهید به او ثابت کنید اشتباه کرده است…!