سلامت گوارش

تنظیم قندخون

کاهش کلسترول

افزایش انرژی

ضدسرطان

عضله‌سازی

حفاظت از پوست

تقویت ایمنی

کمک به کاهش وزن

سلامت اعصاب

   

چای که مرغوب نباشد چیزی به آن

 اضافه می کنیم:

 چوب دارچینی، هِلی، نباتی، شده چند پَر بهار نارنج، چیزی که آن مزه و بو را تبدیل به عطرِ خوش و طعمِ خوب کند. 

زندگی هم گاهی می شود مثل همین چای، باید با دلخوشی های کوچک طعم 

و رنگش را عوض کنی،

 یک چیزی که امید بدهد به دلت،

 انگیزه شود، بنزین باشد برای حرکت ماشین زندگی ات، 

بعد ماشین تخت گاز می رود تا آنجایی که باید امید داشته باشید به تمام اتفاقات خوب و برای رسیدن 

به آن تلاش کنید.

​قبل از پاسخ دادن به سوالات ديگران،

مدتي سكوت كن !

تا پاسخ بهتری بيابی …

سكوتت در خاطر هيچكس نخواهد ماند؛

اما پاسخت را هميشه به خاطر خواهند سپرد !

زندگي کردن با مردم اين دنيا همچون دويدن در گله اسب است..

تا مي تازي با تو مي تازند.

زمين که خوردي، آنهايي که جلوتر بودند.. هرگز براي تو به عقب باز نمي گردند.

و آنهايي که عقب بودند، به داغ روزهايي که مي تاختي تورا لگد مال خواهند کرد !

در عجبم از مردمي که بدنبال دنيايی هستند که روز به روز از آن دورتر مي شوند 

وغافلند از آخرتي که روز به روز به آن

 نزديکتر مي شوند..!

 ‌‌