از مقايسه خود با ديگران دست برداريد.
مثبت بيانديشيد.
اشتباهاتتان را بپذيريد.
خودتان معرف خودتان باشيد، نه ديگران.
اهداف زندگي را خودتان تعيين كنيد.
به خودتان پاداش دهيد.
كاري كه عاشقش هستيد را انجام دهيد.
با خودتان زمان بگذرانيد.
همواره با خودتان مهربان باشيد.
آخرین نظرات