دوربین اول：  خود خداست .

آیه چهاردهم ازسوره ی علق：

آیا نمیدانند که خدا آنها را نگاه میکند! .

دوربین دوم：  پیامبراکرم صلی الله علیه و آله است .

آیه ی۴۵ سوره احزاب：

ای پیامبر ما تو را در امت گذاشته ایم ،

هم شاهد هستی و آنها را میبینی .

 هرکاری که بکنند آنها را میبینی . .

 دوربین سوم：

امامان معصومین علیهم السلام هستند .

آیه١٠۵ سوره توبه

 که سه دوربین اول در این آیه جمع است：

ای پیامبر به مردم بگو هر کاری میخواهید بکنید ، اما اعمال شما را خدا میبیند ، پیامبر میبیند و مؤمنان (امامان علیهم السلام)

 نیز میبینند . .

دوربین چهارم：

ملائک مقرب خدا هستند . آیه ١٨سوره ق：

ازشماحرکتی سرنمیزندمگرآنکه دومأموردرحال نوشتن آن هستند.یکی مأمور نوشتن خوبی ها ویکی مأمورنوشتن بدی هاست. فقط این دوملک یک تفاوتی باهم دارند.این یکی اگرنیت خوبی هم کنیم یادداشت میکند.آن یکی نیت بدی کنیم یادداشت نمیکند. .

دوربین پنجم：

زمین است.سوره زلزال：روزقیامت همین زمینی که ماروی آن نشسته ایم می آیدوخبرهای خودرامیدهد. .

دوربین ششم：

زمان است.آیات اول سوره بروج وروایات صریحی ازامیرالؤمنین علیه السلام داریم که شب جمعه اعمال شماراثبت میکنند.شب وروزعرفه اعمال شمارا میبینند.ایام هم موجود زنده هستند. .

دوربین هفتم：دوربینی که ازهمه تکان دهنده تراست،اعضاءوجوارح مامیباشند.آیه ٢١سوره فصلت.

1️.چای

میزان زیاد اسید در آن روی دیواره معده تأثیر می گذارد

2️.قهوه

کافئین موجود در آن برای معده مضر است و بهتر است ابتدا یک لیوان آب مصرف کنید

3️. ماست

اگرچه این لبنیات سرشار از پروبیوتیک (باکتری مفید) است اما در صورت تماس این باکتری های مفید با اسید معده، باعث مشکلات گوارشی می شود

4️.نوشابه

نوشیدنی سرشار از اسید کربونیک است که با مخلوط شدن با اسید معده باعث حالت تهوع می شود

5️. موز

با مصرف ناشتای موز، منیزیم در بدن به طور ناگهانی افزایش پیدا می کند و تعادل منیزیم و کلسیم در بدن به هم می ریزد

6️.گوجه فرنگی

مصرف ناشتای آن باعث می شود اسید گوجه به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد سنگ در معده شود

7️. غذاهای پر ادویه

با واکنش نشان دادن به دیواره معده آسیب می رساند