عارفی را پرسیدند: 

از اینجا تا خدا چه مقدار “راه” است؟

فرمود: “یک قدم”

گفتند:این یک قدم کدام است؟

فرمود: “پا بگذار روی خودت”

اعوذُ.باللهِ.مِن نَفسی

خداخواهی 

یعنی ترک خودخواهی
‏

​از حاتم پرسیدند: بخشنده تر از خود دیده ای؟؟…

گفت: آری…

مردی که دارایی اش تنها دو گوسفند بود؛

یکی را شب برایم ذبح کرد… از طعم جگرش تعریف کردم..

صبح فردا جگر گوسفند دوم را نیز برایم کباب کرد…!

گفتند: تو چه کردی؟

گفت: پانصد گوسفند به او هدیه دادم…

گفتند: پس تو بخشنده تری…!

گفت: نه، چون او هر چه داشت به من داد!!

اما من اندکی از آنچه داشتم به او دادم…!!

 در روایات متعددی آمده است که روغن زیتون ، روغن افراد برگزیده  و باتقوا ست ، و بسیار مبارک است چه تازه باشد و چه کهنه باشد.

 پیامبر اکرم(ص):

 بر شماست خوردن روغن زیتون چون، مره (صفرا و سودا) را برطرف میکند.

 بلغم را از بین میبرد .

عصب را تقویت میکند.

 بیماری را از بین میبرد 

 اخلاق را نیکو میکند و

 هم و غم را برطرف میکند.

 در این روایت روغن زیتون را درمان بسیار عالی بیماریهای روحی و عصبی معرفی میکند چرا که هم و غم که همان افسردگی باشد را برطرف میکند .

    امام علی (ع)  

روغن زیتون را هم بخور و هم با آن روغن مالی کن ،کسیکه آن را بخورد و روغن مالی کند شیطان به او نزدیک نمیشود.

 روغن زیتون ، روغنی ست که خواص درمانی آن هم بصورت خوراکی ست

پیامبر صلی الله علیه واله فرمودند

 بر هر یک از برگ و دانه ی بوته ی اسفند ملکی موکل است که با آنها هست تا آنکه بپوسد و ریشه اش و شاخه اش غم و سحر و چشم بد را برطرف سازد

 و در دانه اش شفای هفتاد درد است پس مداومت کنید به اسفند و کندر با دود کردن آنها.

(بحارالانوار – ج95 ، ص 130)