استحکام نظام خانواده که از راه محبت طرفین ایجاد می شود، به قدری اهمیت دارد که هر کس در این راه کوشاتر باشد، جایگاه بهتر و والاتری را نزد خدا و رسولش خواهد داشت.

 رسول خدا(صلی الله علیه آله وسلم)در این باره می فرمایند:

نزدیک ترین شما به مقام و جایگاه من در روز قیامت، کسانی هستند که با همسرانشان بهتر رفتار می کنند. 

وسائل الشیعه/ج8/ص507

اين گياه دارويي دستگاه گوارش را تقويت کرده و اشتها را افزايش مي‌دهد.

 باعث کاهش تب مي‌شود و خاصيت تب‌بر دارد.

 تقويت‌کننده دستگاه عصبي بوده و جوشانده برگ آن با عسل، اعصاب را آرام مي‌کند.

جوشانده گل بيدمشک همراه با شکر، ناراحتي‌هاي عصبي، افسردگي، و نيز درد‌هاي عصبي و روماتيسمي را بهبود مي‌بخشد.

 مفرح مزاج است و سردردهاي مزاج را تسکين مي‌دهد.

ملين است.

 عرق بيدمشک، آرام‌بخش و خواب‌آور است.

 عرق بيدمشک مقوي قلب بوده و براي حفظ سلامتي آن بسيار مناسب و مؤثر است.

عرق بيدمشک قند خون را پايين مي‌آورد و نوشيدن آن بدون مواد شيرين‌کننده، به مقدار قابل توجهي قند خون را کاهش مي‌دهد.

 جوشانده برگ يا پوست درخت بيدمشک، سبب دفع انگل‌ها و کرم‌هاي معده و روده مي‌شود

پرخاش‌گری ریشه‌های رفتاری از نظر ژنتیک و تربیت در دوران کودکی دارد. اختلاف‌های والدین، نزاع و درگیری‌های فیزیکی آن‌ها در حضور فرزندان، باعث می‌شود اولین پایه‌های اضطراب و پرخاش‌گری در کودکان ایجاد شود. 

کابوس‌های شبانه، تیک‌های عصبی و شب‌ادراری از اصلی‌ترین عوامل اضطرابی در کودکان زیر 7 سال است.

حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید.

به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید.

 روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید.

فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید.

هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید.

عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید.

لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید.

در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید.