14 فایده منحصر به فرد کتابخوانی
نوشته شده توسط سین بانو در 26 آبان 1397 در بدون موضوع
۱. افزایش آرامش و کاهش استرس
۲. تقویت ذهن و حفاظت از آن
۳. تحریک ذهنی و پیشگیری از آلزایمر
۴. داشتن خواب راحت
۵. افزایش همدلی
۶. مقابله با افسردگی
۷. افزایش آگاهی
۸. گسترش دایره‌ی لغات
۹. تقویت حافظه
۱۰. تقویت مهارت تفکر تحلیلی
۱۱. افزایش تمرکز
۱۲. بهبود مهارت نوشتن
۱۳. آرامش خاطر
۱۴. مطالعه، یک سرگرمی رایگان برای زندگی باکیفیت‌تر
فرم در حال بارگذاری ...
آخرین نظرات