پیامبر اڪرم(صلی الله علیه و آله) :

پنج چیز دل راصفا میدهد و سختی قلب را بر طرف می کند :

1️.همنشینی علما

2.دست به سر یتیم کشیدن

3️.نیمه شب استغفار کردن

4. کم خوابیدن شب

5️.روزه

نصایح ، صفحه218