۱. ترس احساسی خاص است . ما از سگ می ترسیم ، زیرا روزی سگی به ما حمله کرده است . 

۲. اضراب یک ناراحتی است که ممکن است در نتیجه ی هر عاملی فعال شود یا برای مدتی تسکین یابد ، اما همیشه از احساس ” نا امنی فراگیر ” که فرد در زندگی احساس می کند نشأت می گیرد . 

میزان ناامنی و اضطرابی که گرفتارش می شویم ، عمدتا تابع گذشته ی فرد است . هرچه محیط زندگی کسی پریشان تر و خانواده و محیط فرهنگی اش مشکل دارتر باشند ، جریان آزاد اضطراب بیشتر تولید خواهد شد . 

طبیعت و ویژگی ضربه ی روحی که به فرد وارد می شود در هر شخص نسبت به شخص دیگر متفاوت است . 

۳. از سوی دیگر ” نگرانی ” در همه ی ما وجود دارد و نتیجه ی ” شرایط بی ثبات  ” انسانی است .

شاید نگرانی را بتوان به عنوان اضطراب وجودی تعریف کرد ؛ به این معنا که ما حیوانی هستیم که می فهمیم به چه رشته ی نازکی آویخته ایم.